可以啊，橄榄油含有丰富的营养成分，对妈妈和宝宝的健康都有好处，现在都提倡用呢。再次，橄榄油不饱和脂肪酸含量高达81～87%，其中油酸占67～81%，亚油酸占4.6～13%。所含油酸、亚油酸和亚麻油酸的比例正好是人体所需的比例，这是其它植物油所不具备的；同时，这正是人体需要最多、对人体健康最重要、且非常适于人体需要的脂肪酸，直接被人体吸收率可达94.5%以上。它还含有每百克0.03～0.36毫克的β-胡萝卜素，1.2～43毫克的维生素E及维生素A、D、F、K等多种脂溶性维生素，是人体器官必须的营养物质。
