每天早上喝两勺橄榄油有什么好处吗?

提问者:匿名211032010-10-13 20:54:37

去买橄榄油的时候,业务员叫我每天早上喝两勺橄榄油,到底有什么好处呢?望解答

2个回答

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    每天清晨起床或晚上临睡前,可饮一汤匙(约8毫升)特级初榨橄榄油。长期饮用,可以降血脂、血糖,治疗肠胃疾病,减少动脉血栓的形成。特别是对老年人、高血压及心脏病患者尤为有益。这种办法服食数星期后,原本不正常的一些生理指标就会得到明显改善。

    直接饮用橄榄油可能会因心理因素而产生不是特别良好的口感,这种情况可以调和适量的酱油、醋或者其它调味品,以改善口感和稀释油的浓度。

    现在已经有橄榄油厂家推出了橄榄油软胶囊了,它比直接引用橄榄油更加方便,也不会因为直接饮用橄榄油的口感不适而苦恼,同时橄榄油软胶囊携带也比较方便,出差在外或旅行都可以随时携带。

    上次看到淘宝商城上面有卖橄榄油软胶囊的:http://item.taobao.com/item.htm?id=3998016797

    回答者:liuyushan582010-10-16 19:41:14
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    1.可以清理肠道,治疗便秘;
    2.可以减肥;
    注意:刚开始喝的时候建议少喝,有的人的肠胃受不了可能会引起腹泻。

    回答者:匿名2010-10-16 19:21:21

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