我的婆婆有糖尿病,能食用橄榄油吗?
糖尿病人可以食用橄榄油吗
提问者:匿名53742011-12-14 15:24:13
4个回答
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橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸,而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性,当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高,拥有的双键数量越多,其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪酸,因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多,对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪酸时,新陈代谢就更为正常,而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低。最新研究结果表明,健康人食用橄榄油后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。
回答者:s0447852011-12-14 15:42:36 -
可以的,橄榄油不含糖,而且橄榄油中含有单不饱和脂肪酸,对糖尿病有益。 最好食用特级初榨的橄榄油,选择橄榄油,一定要看好原产地,是否原装进口,是不是在国内分装过,(分装的时候肯定要接触氧气的,影响油质量)。
回答者:匿名2011-12-14 15:28:23 -
阿格利司 北京世纪康鑫商贸有限公司
回答者:匿名2011-12-14 15:31:24 -
橄榄油能提高生物体的新陈代谢功能。这是因为橄榄油中含有80%以上的单不饱和脂肪酸和ω-3脂肪酸,而ω-3脂肪酸中的DHA可以增加胰岛素的敏感性,当细胞膜中不饱和脂肪酸的含量越高,拥有的双键数量越多,其活动性就越强。而有着6个双键的DHA是最不饱和脂肪酸,因此也就让细胞膜最具活动性。活动性强的细胞膜胰岛素受体的数量多,对胰岛素也就越敏感。当人体摄入适当比例的脂肪酸时,新陈代谢就更为正常,而发生肥胖、糖尿病的几率就会降低。最新研究结果表明,健康人食用橄榄油后,体内的葡萄糖含量可降低12%。所以目前橄榄油已成为预防和控制糖尿病的最好食用油。
回答者:匿名2011-12-14 15:47:52