便秘之后,需要吃什么改善?
看你具体情况,一般便秘较轻的话注意一下饮食,多喝水、多吃膳食纤维丰富的食物,多吃水果蔬菜等就可以改善;要是你长期有便秘状况,建议你还是吃药吧,我推荐可伊新复方芦荟胶囊,大品牌,质量信得过,关键是药效快、药性温和,刺激性小,晚上吃,早上通,挺有用。
打开微信扫一扫分享至朋友圈