长期便 秘是如何造成的?如何改善
长期便 秘多数是不良的生活习惯导致的,比如有便意却不如厕,觉得忍一下就过去了;或者排便时不认真;还有就是饮食太精细,蔬菜水果吃得较少,又不喝水等,这些都容易造成便 秘。要想及时解决,服用药也是可以的,我之前就有便 秘症状,同事安利给我可伊新复方芦荟胶囊,大概服用一周左右时间,症状就有改善了,之后我也比较注意生活习惯,已经跟它说拜拜了。
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