手抖要分清楚是生理性的手抖，还是病理性的手抖。很多人在大庭广众之下演讲敬酒或者吃饭的时候会紧张手抖，一般放松，手抖的症状就消失了，是生理性的手抖，不必担心。如果是经常发生手抖，不论是姿势性的手抖，拿东西就手抖，不拿东西就不抖，是静止性颤抖。老年性的帕金森病或者甲状腺功能亢进，手不动的时候开始颤抖，没有动作的时候就开始抖，这种情况一定要到医院就医，要明确诊断，给予相应的治疗。对于生理性的手抖不必担心，对于病理的诊断情况下，病理性的颤抖一定要及时到医院就诊，明确病因，给予相应的治疗。
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